Comment faire pousser ses cils plus vite ? Conseils et astuces

Le cycle de perte des cils : pourquoi perd-on des cils ?

Nos cils, tout comme les cheveux, suivent un cycle de vie composé de trois phases :

1. Phase anagène (phase de croissance) : Cette phase dure entre 30 et 45 jours. Les cils poussent activement pendant cette période.
2. Phase catagène (phase de transition) : Cette phase dure environ 2 à 3 semaines. Les cils cessent de pousser et se préparent à tomber.
3. Phase télogène (phase de repos) : Elle peut durer jusqu’à 100 jours. À la fin de cette phase, les cils tombent naturellement pour laisser place à de nouveaux cils.

Solutions naturelles pour faire pousser ses cils plus vite

• Huile de ricin : l’huile de ricin est l’un des remèdes les plus populaires pour stimuler la croissance des cils. Riche en acides gras et en vitamine E, elle nourrit les follicules pileux et favorise la croissance des cils. Applique une petite quantité d’huile de ricin sur tes cils chaque soir avant de te coucher à l’aide d’une brosse à mascara propre ou d’un coton-tige.

• Huile de coco : l’huile de coco est également excellente pour la croissance des cils. Elle contient des acides gras et des nutriments qui hydratent et fortifient les cils. Applique-la de la même manière que l’huile de ricin, en veillant à ne pas en mettre dans les yeux.

• Sérums pour cils : il existe de nombreux sérums spécialement formulés pour faire pousser les cils. Recherchez ceux contenant des ingrédients comme la biotine, les peptides, et les vitamines. Applique le sérum chaque jour selon les instructions du fabricant pour des résultats optimaux.

• Aloe vera : l’aloe vera est connu pour ses propriétés hydratantes et nourrissantes. Applique un peu de gel d’aloe vera pur sur tes cils avant de te coucher. Cela aide non seulement à renforcer les cils, mais aussi à les faire pousser plus vite.

• Avoir une alimentation équilibrée : une alimentation riche en vitamines et minéraux est essentielle pour la santé des cils. Assure-toi de consommer suffisamment de protéines, de vitamines A, C, E, et de biotine. Les aliments comme les œufs, les noix, les légumes verts, et les fruits frais sont excellents pour favoriser la croissance des cils.

Autres solutions pour avoir des cils longs et volumineux

• Extensions de cils : Les extensions de cils sont une solution rapide pour obtenir des cils longs et volumineux. Elles sont appliquées par un professionnel et peuvent durer plusieurs semaines. Cependant, assure-toi de faire appel à une esthéticienne qualifiée pour éviter d’endommager tes cils naturels.

• Rehaussement de cils : Le rehaussement de cils est une technique qui permet de courber les cils de manière semi-permanente, donnant l’illusion de cils plus longs et plus fournis. C’est une excellente alternative si tu veux éviter les extensions de cils.

• Mascara volumisant : Utiliser un bon mascara volumisant peut faire toute la différence. Choisis un mascara qui allonge et épaissit les cils, et n’oublie pas d’appliquer une base de mascara pour protéger et nourrir tes cils.

Précautions à prendre

• Évite de tirer sur tes cils : Tirer ou frotter excessivement tes cils peut les affaiblir et les faire tomber.

• Démaquillage doux : Utilise un démaquillant doux et veille à ne pas frotter tes yeux vigoureusement. Privilégie les produits spécialement conçus pour les yeux sensibles.

• Limite l’utilisation de recourbe-cils : Un usage excessif du recourbe-cils peut endommager tes cils. Utilise-le avec modération et jamais sur des cils maquillés